Movimento e postura: equilibrio tonico e valutazione propriocettiva

Operatore che aiuta una persona a muovere una gamba, contatto fisico e supporto durante una seduta di fisioterapia.

Il legame tra percezione corporea e postura

I disordini nell’elaborazione sensoriale e motoria possono causare squilibri a livello del tono muscolare e, di conseguenza, generare problematiche posturali anche complesse.

Questo stato fu inizialmente definito dal fisiatra H. Martins da Cunha come sindrome da deficit posturale; oggi è conosciuto come sindrome da dispercezione propriocettiva, secondo le ricerche del dott. Quercia (Università di Digione).

Che cos’è la propriocezione?

La propriocezione è la capacità del nostro corpo di percepirsi nello spazio e regolare il tono muscolare attraverso segnali inviati da recettori sensoriali interni.
Quando il sistema propriocettivo è alterato, la persona può sviluppare problemi posturali, dolori muscolari, disturbi dell’equilibrio e difficoltà cognitive.

Quando una postura alterata è indice di dispropriocezione

I disturbi legati alla dispropriocezione si manifestano in modo variabile e soggettivo, senza necessariamente essere correlati a danni organici o patologie.
Tali condizioni rientrano spesso in quattro grandi categorie sintomatologiche:

  • Disturbi orali e occlusali, con sintomi temporo-mandibolari, deglutitori o legati alla respirazione
  • Dolori articolari e muscolari ricorrenti, spesso non spiegabili con esami tradizionali
  • Instabilità posturale e disorientamento spaziale (sensazione di sbandamento, difficoltà nella localizzazione del corpo nello spazio)
  • Difficoltà cognitive (memoria, attenzione, lettura) attribuite erroneamente a stress o disattenzione

Postura e funzioni cognitive: una connessione reale

Studi sempre più numerosi confermano il legame tra postura e funzione cerebrale, in particolare con le cosiddette funzioni esecutive (attenzione, pianificazione, autoregolazione).
Una postura scorretta può infatti riflettere e amplificare disfunzioni neurologiche lievi, influenzando la performance scolastica, sportiva e lavorativa.

Come lavoriamo: valutazione e percorsi posturali

Human Archetype® si occupa di individuare l’origine posturale delle problematiche attraverso una valutazione clinica multidisciplinare, con attenzione a:

  • tono muscolare e catene miofasciali
  • funzione propriocettiva e recettori corporei (piedi, occhi, bocca)
  • connessioni tra postura, emozioni e sistema nervoso autonomo

Segue un percorso terapeutico personalizzato con trattamenti mirati alla rimodulazione del tono e alla riorganizzazione sensomotoria.

Due persone tengono una cintura elastica gialla tra di loro, eseguendo un esercizio di resistenza a terra.

HUMAN ARCHETYPE

“IL TRATTAMENTO DELLA POSTURA DEI PAZIENTI CON DOLORI RIDUCE IN MODO SIGNIFICATIVO IL DOLORE STESSO”

(H.M. Da Cunha)

Parte posteriore di un uomo in pantaloni verdi chiari, maglietta scura verde, in piedi vicino a una tenda bianca.

Quando rivolgersi a un posturologo?

Può essere utile richiedere una valutazione posturale nei seguenti casi:

  • Dolori cervicali, lombari o articolari senza cause ortopediche evidenti
  • Dolore neuropatico
  • Mal di testa ricorrenti, tensioni mandibolari, bruxismo
  • Senso di instabilità, difficoltà di equilibrio
  • Problemi di apprendimento o attenzione nei bambini
  • Senso di fatica cronica o difficoltà nel recupero motorio

Percorsi dedicati anche ai bambini e agli adolescenti

I problemi posturali in età evolutiva non devono mai essere sottovalutati: camminare sulle punte, appoggio scorretto dei piedi, cattiva postura scolastica, segni di goffaggine corporea, fatica durante la scrittura o lo sport possono essere segnali precoci di un disturbo del tono o di una disfunzione sensomotoria.
Intervenire in questa fase è fondamentale per evitare cronicizzazioni.

Postura e benessere psicofisico: molto più di un semplice posturologo

Human Archetype non è un centro di posturologia tradizionale: il nostro approccio integra neuroscienze, psicologia e posturologia, per intervenire in modo personalizzato sulle cause profonde degli squilibri posturali.

Svolgiamo attività di valutazione e trattamento posturale avanzato in diverse sedi in Italia, tra cui Milano, e Firenze, con un’équipe interdisciplinare che collabora su ogni caso.

La postura non è solo una questione di muscoli o scheletro: è il risultato dell’elaborazione sensoriale, delle emozioni e del funzionamento cerebrale. Per questo interveniamo su più livelli, con una visione integrata del benessere psicofisico. 

Presone che sostiene le gambe di una persona distesa su un lettino, in primo piano con sfondo chiaro.

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